Coaching
Coaching samtaler er for dig, der står et sted i livet, hvor du gerne vil tage næste skridt i forhold til familie-, karriere- og privatliv. Eller for dig, der oplever udfordringer på arbejdet eller har følelsen af at være gået i stå.
Her kan du læse mere om, hvilke områder indenfor coaching, som du kan få gennem mig, så du kan opnå de positive mål , du drømmer om.
Selve samtalen kan foregå i min klinik i Åbyhøj ved Århus eller via online samtaler.
“Når vi ikke længere er i stand til at ændre på situationen, er vi nødt til at ændre på os selv.”
– Viktor Frankl
Samtaler for livet
Hvad er coaching?
Coaching er en samtaleterapiform, der tager udgangspunkt i, hvem du er som menneske og hvilke mål, du gerne vil opnå. Ordet “coach” stammer oprindeligt fra England, og ordet refererer til en mand, der fragtede mennesker fra A-Z i en hestetrukken vogn på den mest behagelige måde.
Sidenhen gjorde coaching sit indtag i sportens verden, hvor der blev fokuseret på, at udøverne selv skulle bevidste om deres egne ressourcer og blinde sider. I dag udbydes coaching til alle mennesker, der gerne vil opnå nye resultater i deres liv – uanset om det er i privatlivet eller i karrieren.
Coaching
Coaching er for dig…
der oplever, at dit selvværd står i vejen for din virksomhedsdrøm
der gerne vil bruge glæden og lysten som vejviser i dit liv
der føler, at dit er gået i stå, og du egentlig længes mod et mere levende og autentisk liv
der gerne vil lære at sige nej og passe på dig selv
der har en tendens til at please andre.
der oplever et stort forventnings- eller præstationspræs fra andre eller dig selv
der gerne vil håndtere stress og pres fra arbejdslivet eller privatlivet
der oplever en livskrise, der har taget styringen af din hverdag
der er leder for andre mennesker, og som gerne vil udvikle dig selv og dine medarbejdere endnu mere
der er soloselvstændig, men du oplever igen og igen, at dine tanke- og handlemønstre står i vejen for at opnå din drøm
der har brug for, at vi inddrager det spirituelle perspektiv i håndteringen af de udfordringer, du står over for.
Coaching
Dit eget forløb
Nogle mennesker har brug for en enkelt samtale, mens andre har brug for 10 samtaler for at opnå deres mål. Derfor er hvert forløb individuelt, så det passer til de mål, du gerne vil opnå i dit forløb.
Jeg tror nemlig på, at vi alle kan skabe de positive forandringer, som vi har lyst til. Det hjælper bare at have en med på turen, der upartisk kan sætte gang i refleksionerne og støtte dig undervejs i din personlige udvikling.
coaching - konsulationer - kurser
Services
Coaching
Beskrivelse af coaching/selvudvikling
Præstationspres/forventningspres
Tendens til at please
Selvværdsproblematikker
Livskriser
Workshops
Konsultation
Samtaleterapi
Supervision 1:1 og gruppe
Traumer og belastningsreaktion
Præmatur fødsel/ efterreaktioner
Sexologisk behandling
Stresshåndtering
Angst
Relationer
Online kurser
Slip dit præstationspres og din tendens til at please.
Kickstart selvkærlighed – for pleasere.